Mai multe studii științifice au arătat că gândurile și emoțiile noastre emit vibrații cu frecvențe specifice, care au un impact direct asupra stării noastre de sănătate și bunăstare. Gândurile pozitive au frecvențe ridicate, în timp ce gândurile și emoțiile negative au frecvențe mai scăzute, care pot afecta negativ trăirile și sănătatea noastră.
Principiul rezonanței ne spune că atragem ceea ce emitem, iar această idee creează o punte între știință și spiritualitate. Fiecare gând și emoție pe care le avem generează o energie specifică, iar această energie se propagă în jurul nostru, influențând tot ceea ce întâlnim.
Psihologul Stelian Chivu explică că în corpul nostru, precum și în Univers, vibrația este omniprezentă. De exemplu, atomul are o vibrație pozitivă, neutronul o vibrație neutră, iar electronul o vibrație negativă. În corpul uman, partea stângă vibrează cu energie negativă, partea dreaptă cu energie pozitivă, iar coloana vertebrală cu energie neutră.
Vibrațiile gândurilor și emoțiilor
Gândurile și emoțiile noastre au frecvențe specifice:
- Durerea: 0,1 – 2 hertzi
- Frica: 0,2 – 2 hertzi
- Iritarea: 0,9 – 6,8 hertzi
- Mândria: 0,8 hertzi
- Generozitatea: 95 hertzi
- Recunoștința, dragostea pentru alții și pentru natură, compasiunea: 150 hertzi
- Dragostea necondiționată: 205 hertzi
- Rugăciunea și meditația: 120 – 350 hertzi
Din aceste date, se observă că emoțiile pozitive au frecvențe mai mari decât cele negative. Frecvențele înalte, cum ar fi cele ale dragostei și recunoștinței, au un impact pozitiv asupra sănătății noastre, în timp ce frecvențele scăzute, cum ar fi cele ale fricii și iritării, pot duce la probleme de sănătate.
Cum gândurile și emoțiile ne influențează sănătatea
Psihologul Stelian Chivu subliniază că gândurile și emoțiile noastre ne influențează sănătatea fizică în funcție de intensitatea, durata și frecvența lor. Emoțiile negative, precum furia, ura și frica, pot reduce vibrația noastră și pot duce la probleme de sănătate.
Emoțiile se împart în două categorii: primare și secundare. Emoțiile primare includ dragostea, bucuria, surpriza, mânia, tristețea și frica, iar emoțiile secundare sunt derivate din acestea. Emoțiile pozitive ne vindecă organismul și echilibrează sistemul imunitar, în timp ce emoțiile negative duc la dezechilibre mentale, emoționale și fizice.
Schimbarea vibrației gândurilor și a emoțiilor
Pentru a ne îmbunătăți starea de sănătate și bunăstare, este esențial să ne schimbăm gândurile și emoțiile. Putem face acest lucru prin:
- Focalizarea pe gânduri pozitive și eliminarea celor negative.
- Cultivarea emoțiilor pozitive, cum ar fi mulțumirea, iubirea și bucuria.
- Practicarea meditației și a rugăciunii pentru a ridica vibrația noastră.
- Socializarea și petrecerea timpului în natură.
Gândurile și emoțiile noastre au o putere incredibilă asupra sănătății și bunăstării noastre. Prin schimbarea vibrației gândurilor și emoțiilor noastre, putem influența în mod pozitiv starea noastră de sănătate și calitatea vieții noastre. Este important să fim conștienți de energia pe care o emitem și să lucrăm constant pentru a ne ridica vibrația și a ne îmbunătăți trăirile.